Чому виникає ефект дежавю

Однозначно пояснити, чому виникає ефект дежавю, сучасна медицина поки не може. Вивчення даного явища ускладнюється тим, що воно виникає раптово і на дуже короткий час. Викликати його штучно не представляється можливим через недостатньо вивченою природи даного ефекту.

Що таке ефект дежавю?

Ефект дежавю — це певне стан психіки людини, що створює у нього враження, що все, що відбувається в даний момент вже було пережито ним раніше. Назва походить від французького deja vu, тобто «вже бачене». У подібній ситуації людина іноді може сказати, що станеться в наступний момент, які він вчинить дії, що побачить і т. Д.

Подібний стан дуже нагадує читання давно забутої книги або перегляд фільму, баченого раніше і забутого згодом. У міру розвитку подій людина, читаючи книгу або переглядаючи фільм, починає згадувати, що буде далі. Отримана раніше інформація, піднімаючись з глибин підсвідомості, допомагає людині згадати давно забуті сюжети і факти. Основна відмінність ефекту дежавю в тому, що людина як би згадує тільки те, що відбувалося безпосередньо з ним.

Дуже часто при виникненні ефекту дежавю спостерігається деперсоналізація особистості. Людина на короткий час втрачає чіткість сприйняття реальності, все відчуття стають слабкими і неясними.

Причини появи ефекту дежавю

На даний момент існує кілька теорій, що пояснюють, чому виникає ефект дежавю. Єдино правильною жодна теорія поки визнана була.

Одним з найбільш достовірних пояснень виникнення ефекту дежавю є припущення про те, що попередня обробка інформації відбувається ще на несвідомому рівні, зокрема в стані напівдрімоти, глибокого розслаблення, напівсну і навіть уві сні. У момент випадкового збігу несвідомо змодельованої ситуації з реальними умовами виникає ефект дежавю. Саме тому ефект дежавю часто проявляється у людей зі здоровою психікою.

Більшість фахівців дотримується теорії Андрія Кургану. Вона ґрунтується на твердженні, що в глибинах підсвідомості кожної людини з віком накопичується значна кількість інформації. Це можуть бути різні події з життя самої людини та інших людей, його емоції, враження, реакції на все побачене, почуте, прочитане, тобто будь-яка інформація, яка викликала сильні враження і емоції.

Практично всі, що викликало сильні враження, знаходить потім відображення в снах, які бачить людина під час нічного відпочинку. Таким чином відбувається змішання побаченого уві сні і реальних подій. У певний момент на тлі всього цього виникає ефект дежавю, і людині здається, що він повторно потрапив в якусь ситуацію.

Французький філософ-інтуїтивіст Анрі Бергсон вважав, що під впливом ефекту дежавю сприйняття реальних подій у людини роздвоюється, відбувається часткова інтенсифікація раніше отриманих відчуттів і переживань. Тому він стверджував, що ефект дежавю — це не що інше, як «спогад про справжній».

На підставі досліджень, проведених американськими вченими, була створена інша теорія виникнення ефекту дежавю. Основу даної теорії складає твердження, що відрізнити реальні події від видимих ??образів людині допомагає гіпокамп. Коли виникає тимчасова дисфункція цього відділу головного мозку, людина втрачає здатність відрізнити реальне від надуманого.

Основними причинами порушення нормальної роботи гіпокампу були визнані:

  • часті стресові ситуації;
  • депресивний стан;
  • перенапруження головного мозку;
  • магнітні бурі.


Дуже часто ефект дежавю спостерігається у людей, які страждають на епілепсію, шизофренію і деякими іншими психічними захворюваннями.

При цьому подібне явище виникає і у психічно здорових людей.

Що таке гіпокамп?

Гіпокамп — парна складова нюхового (лимбического) відділу головного мозку. Обидві його частини, пов’язані пучками нервових волокон, симетрично розташовані в скроневих ділянках обох півкуль.

Основне призначення гіпокампу — генерація емоційного відгуку на зовнішні і внутрішні подразники і закріплення образів шляхом трансформації короткочасної пам’яті в її довготривалу форму. Фільтруючи отриману інформацію, гіпокамп дозволяє людині забути все несуттєве і зберегти в пам’яті дійсно важливі відомості. До того ж, гіпокамп відповідає за просторову пам’ять.

Гіпокамп допомагає запам’ятати інформацію, отриману під час неспання. Коли людина спить, ця інформація передається гиппокампом в кору великих півкуль головного мозку. Це викликає сновидіння.

Ефект дежавю у дітей

Вважається, що маленькі діти не відчувають ефекту дежавю, оскільки в їх підсвідомості ще не накопичилося достатньої кількості інформації. Хоча окремі фахівці дотримуються думки про те, що малюки просто не сприймають дежавю як щось незвичайне. Адже вони ще вірять у казку. І маленька дитина не завжди може достовірно пояснити дорослій людині, що саме з ним відбувається, передати свої відчуття.

У підлітковому віці ефект дежавю спостерігається досить часто. Можливо, причиною цього стає інтенсивне дорослішання організму, статеве дозрівання, зміна гормонального фону.

Однозначно доведено, що ефект дежавю не робить негативного впливу на психічне здоров’я людини, не викликає порушень в роботі головного мозку і ослаблення розумових здібностей.

Тому боятися ефекту дежавю не потрібно. У момент виникнення подібного стану потрібно зберігати спокій і постаратися відволіктися, зайняти себе чимось. Оскільки ефект дежавю ніколи не виникає на довгий час, його потрібно просто перечекати.

Ссылка на основную публикацию