Типи статури чоловіків

Природа зробила людей конструктивно однаковими (голова, тулуб і 4 кінцівки) і в той же час різними по складанню. Типи статури чоловіків, так само як і жінок, не завжди близькі до ідеалу. Далеко не у кожного представника сильної статі широкі плечі і вузькі стегна. Пропорції кожного індивідуума генетично запрограмовані, вікові зміни, фізичні навантаження і харчування можуть змінити обриси і розмір тіла, але не тип статури, або соматотип (особливості соматичної конституції тіла).

Німецька класифікація соматотипов

Довгий час в Росії була популярною система класифікації статури чоловіків і жінок, відповідно до спостережень психопатології з Німеччини Кречмера:

  • атлетик — міцна статура і хороша мускулатура, широкі плечі, вузькі стегна, зріст середній або вище середнього;
  • астенік — високий зріст і крихка статура, тонкі кістки і вузький скелет, бліда шкіра, вузькі плечі, плоска і довга грудна клітка;
  • пікнік — зростання не вище середнього, явна тенденція до ожиріння (так званий черевної тип), коротка шия і кінцівки, кругла голова, створюється враження, що тіло розпливається.

Гарвардський погляд на статуру

Набирає популярності система соматіпірованія, розроблена гарвардським професором Шелдоном, згідно з якою конституційні типи поділені також на 3 види: мезоморф, ендоморф, ектоморф. Було видано атлас соматичних типів, що полегшує визначення. Для класифікації статури досить було мати 3 фото людини без одягу: в профіль, анфас і ззаду. Описи типових фігур виглядають наступним чином:

  • ектоморф — довготелесий, нерозвинена мускулатура, вузьке обличчя і грудна клітка, кінцівки довгі і тонкі, жирового прошарку майже немає, мускулатура не виражена (типовий астенік);
  • ендоморф — створюється відчуття округлості, жир накопичується на стегнах, животі та плечах, при цьому зап’ястя і щиколотки залишаються тонкими, мускулатура слабка (типовий пікнік);
  • мезоморф — типовий Шварценеггер з масивної квадратною головою, великою кількістю виступаючих кісток і м’язів, широкими плечима і грудьми, розвиненими м’язами (атлетик).


Але не всі люди виглядають так, як описують класифікатори. Існують проміжні типи статури, в яких в тій чи іншій мірі виражені всі три соматотипа або різні частини тіла явно відрізняються різними пропорціями.

Ці моменти Шелдон недопрацював, і вони залишилися слабким місцем в його системі класифікації.

Схильність соматотипов до захворювань

Типи статури чоловіків і жінок — явні зовнішні характеристики, що визначаються навіть на око. Але їм відповідають також певні особистісні та фізіологічні характеристики. Давно доведено різна сприйнятливість до зовнішніх і внутрішніх факторів людей різних конституційних типів. Ще Гіппократ звів воєдино особливості будови людських тіл з особливостями поведінки і схильністю до певних захворювань. Спостерігаючи за людьми, він зауважив, що невисокі люди, схильні до набору зайвої ваги, схильні і до апоплексії, а тонкокостні і високі — до туберкульозу. Все залежить нефатальним, але в якості тенденції обгрунтовані.

Знаючи, як визначити тип статури у чоловіків і жінок, можна скласти загальне уявлення про їхній характер і різних схильностях. Так, астенік (він же ектоморф) більше, ніж іншим схильний до синдрому хронічної втоми внаслідок слабкою нервовою організації, низької стійкості до стресів, не може піддаватися тривалому фізичному і розумовому напрузі. Такі люди досить замкнуті і ранимі, можуть здаватися постійно зануреними в себе. Вони схильні до захворювань дихальної системи. Це пов’язують з поганою теплозахистом грудної області. Внаслідок нервозності астеники схильні до захворювань шлунково-кишкового тракту: гастритів і виразок 12-палої кишки і шлунка. У них зазвичай знижений кров’яний тиск і часто зустрічається вегетосудинна дистонія. Якщо трапляється розлад психіки, то найчастіше це маніакально-депресивний психоз, неврастенія, неврози, шизофренія.


Люди ендоморфного типу статури (вони ж пікніки), на противагу єктоморфам, схильні до гіпертонії і серцевих захворювань: ішемії, інфарктів, інсультів.

Підвищений вага веде до цукрового діабету, атеросклерозу, захворювань суглобів. Всі захворювання у них в основному від надлишків жиру і збитого через ожиріння обміну речовин, тому якщо пікнік буде стежити за вагою, то на здоров’я скаржитися не доведеться дуже довго. Найчастіше це життєрадісні добряги, легко йдуть на контакт, повністю віддаються навколишнього світу. Це гумористи, які шукають задоволень. Занадто схильні до навіювань, тому якщо психіка дає збій, то висловитися це може в істеричному неврозі.

Відносно атлетичного (мезоморфного) типу важко виділити явно виражені слабкі місця внаслідок спортивності таких людей. Вони багато рухаються, фізично добре розвинені і менш інших типів схильні до захворювань. Можуть виникати бронхіти і захворювання суглобів через переоцінку власного здоров’я і сил (підйом надмірних тягарів або ігнорування шапки і шарфа взимку). Спокійні, маловпечатлітельние люди зі скупий мімікою і жестами. Мислення не дуже гнучке, тому до нових обставин пристосовуються не відразу. Менш інших схильні до психічних захворювань, але якщо раптом таке станеться, це буде епілепсія.

Конституція людини (або тип) — це цілий комплекс чоловічих і жіночих психологічних, фізіологічних і анатомічних особливостей, що залежать від генетики і визначають здатності адаптації і форму тіла.

Але не варто ставитися фатально до всіляких класифікаторів — свої корективи вносять середовище, спосіб життя і світогляд. Позитивна людина, веде здоровий спосіб життя і займається спортом, здатний відставити будь-яку зумовленість далеко в сторону.

Ссылка на основную публикацию